Vetiveröl - Wirkung & Anwendung

• Extrem beruhigend & erdend
Vetiver wirkt stärker erdend als fast jedes andere Öl.
Es hilft, Gedanken zu beruhigen, innere Unruhe loszulassen und sich wieder stabil und sicher zu fühlen — ideal bei Stress, Reizüberflutung oder emotionalem Chaos.

‍

• Schlaffördernd
Da Vetiver das Nervensystem tief herunterfährt, ist es eines der besten Öle bei Einschlafproblemen, nervösen Gedanken oder unruhigem Schlaf.

‍

• Stabilisiert Emotionen
Der Duft vermittelt innere Stärke, Ruhe und Klarheit. Perfekt bei Angst, Nervosität oder Phasen emotionaler Schwäche.

‍

• Hautpflegend & regenerierend
Vetiveröl fördert die Regeneration der Hautbarriere, beruhigt gereizte Haut und unterstützt die Pflege trockener oder reifer Haut.

‍

• Entspannend für Muskeln & Körper
Durch seine warme, tiefe Natur eignet es sich sehr gut für Massagen, um Spannungen und Stress im Körper zu lösen.

‍

Vetiver stammt ursprünglich aus Indien und Sri Lanka, wo es seit über 3.000 Jahren in traditionellen Heilmethoden eingesetzt wird. Es wurde in ayurvedischen Anwendungen zur Beruhigung der Nerven, zur Kühlung des Körpers und zur Pflege der Haut verwendet. Im alten Indien wurden Matten aus Vetiverwurzeln hergestellt — beim Kontakt mit Feuchtigkeit verströmten sie ihren beruhigenden Duft im ganzen Raum. Heute wird Vetiveröl weltweit in Parfums, Aromatherapie und Wellnessanwendungen verwendet und ist eines der wichtigsten Basisnoten-Öle im Duftdesign.

1) Schlaf-Diffuser für tiefe Ruhe

1–2 Tropfen Vetiveröl in den Diffuser geben.
Der Duft:

• beruhigt das Nervensystem
• löst innere Unruhe
• hilft beim Einschlafen
• sorgt für tiefere Entspannung

Ideal für abendliche Routinen oder wenn man schlecht abschalten kann.

‍

2) Hautöl für trockene & reife Haut

1 Tropfen Vetiveröl in 10 ml Jojoba-, Argan- oder Mandelöl mischen.
Sanft auf gereizte oder trockene Hautbereiche auftragen.
Es wirkt beruhigend, nährend und unterstützt die Hautregeneration.

‍

3) Aromabad für maximale Entspannung

3 Tropfen mit einem Emulgator ins warme Bad geben.
Dieses Bad hilft bei:

• mentaler Überlastung
• emotionaler Anspannung
• Schlafproblemen
• Erschöpfung

‍

4) Rücken- und Nackenmassage

1–2 Tropfen mit 15 ml Trägeröl mischen.
Die Massage:

• löst körperliche Spannung
• beruhigt den Geist
• hilft bei Stress oder Reizüberflutung

‍

5) Meditations- und Erdungsduft

1 Tropfen auf Duftstein oder im Diffuser.
Vetiver hilft, Gedanken zu sammeln, im Moment zu bleiben und innere Ruhe zu kultivieren — ein ideales Öl für Yoga und Meditation.

‍

Duftfamilie: Erdige, holzige, harzige Noten

‍

‍Wichtige Inhaltsstoffe: Vetiverol, Vetivon, Khusimol

‍

‍Besonderheiten: Die schweren Sesquiterpenalkohole sind verantwortlich für die besonders beruhigende Tiefe. Harmoniert gut mit: Sandelholz, Patchouli, Orange, Bergamotte, Lavendel, Weihrauch