Patchouliöl - Wirkung & Anwendung

• Tief beruhigend & entspannend
Patchouli hat eine einzigartige Fähigkeit, das Nervensystem zu beruhigen — ohne müde zu machen. Es eignet sich hervorragend bei Stress, Nervosität, Reizbarkeit oder mentaler Überforderung.

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• Schlaffördernd & erdend
Der warme, schwere Duft wirkt ausgleichend, verlangsamt innere Unruhe und erleichtert den Übergang in die Nachtruhe. Patchouli vermittelt ein Gefühl von Stabilität und Sicherheit.

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• Hautpflegend & regenerierend
Es unterstützt die Regeneration trockener, empfindlicher oder gereizter Haut, wirkt beruhigend und leicht entzündungshemmend. Patchouli ist beliebter Bestandteil von Haut- und Massageölen.

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• Emotional stabilisierend
Der Duft fördert inneres Gleichgewicht, hilft bei Stimmungsschwankungen und emotionalen Tiefs. Er eignet sich hervorragend für Meditation, Achtsamkeit oder entspannende Abendrituale.

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• Raumharmonisierend
Patchouliöl schafft eine warme, gemütliche Atmosphäre und wird oft in Duftmischungen für Wohlfühlräume verwendet.

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Patchouli stammt aus Südostasien und wurde schon früh für Textilien, Parfüms und traditionelle Heilmittel genutzt. Im 19. Jahrhundert wurde es ein Symbol des Orients und später in den 1960er- und 70er-Jahren zum kultigen Duft der Hippie-Bewegung — für Freiheit, Frieden und Erdung. In Asien galt Patchouli seit Jahrhunderten als Öl, das Körper und Seele reinigt und emotionale Balance fördert. Heute ist es weltweit in Parfümerie, Aromatherapie und Naturkosmetik äußerst beliebt.

1) Diffuser zur Beruhigung & für ruhige Abende

1–2 Tropfen Patchouliöl in den Diffuser geben.
Der Duft:

• beruhigt das Nervensystem
• fördert eine friedliche Atmosphäre
• unterstützt inneres Gleichgewicht
• eignet sich perfekt für abendliche Entspannung

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2) Hautöl für trockene oder gereizte Haut

1 Tropfen Patchouliöl in 10 ml Jojoba-, Argan- oder Mandelöl mischen.
Sanft auf stärken Hautbereichen (Arme, Beine, Dekolleté) auftragen.
Die Haut wird geschmeidig, beruhigt und gepflegt.

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3) Aromabad zur Tiefenentspannung

3 Tropfen Patchouliöl mit Emulgator ins Bad geben.
Das Bad wirkt:

• stark entspannend
• stimmungsstabilisierend
• hautpflegend
• erdend

Ideal am Abend oder nach stressigen Tagen.

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4) Beruhigende Massage bei Stress & Unruhe

1–2 Tropfen in 15 ml Trägeröl mischen.
Sanft auf Rücken, Schultern oder Nacken einmassieren.
Die Massage löst Spannungen, beruhigt das Nervensystem und fördert Erholung.

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5) Meditations- oder Yogaduft

1 Tropfen in Diffuser oder Duftstein.
Patchouli unterstützt Konzentration, Achtsamkeit und innere Zentrierung — ideal für Rituale oder stille Momente.

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Duftfamilie: Erdige, holzige, orientalische Noten

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‍Wichtige Inhaltsstoffe: Patchoulol, α-Bulnesen, α-Guaien

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‍Besonderheiten: Patchoulol ist verantwortlich für den warmen, tiefen und beruhigenden Duft. Harmoniert gut mit: Sandelholz, Orange, Ylang-Ylang, Vanille, Bergamotte, Lavendel