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Ätherische Öle richtig lagern

Verschiedene kleine braune und durchsichtige Fläschchen mit Tropfaufsätzen auf einem Holztisch, unscharfer Hintergrund mit Pflanzen.

Haltbarkeit, Schutz und warum Lagerung so wichtig ist

Kurz erklärt

Ätherische Öle sind empfindliche Naturstoffe. Licht, Wärme, Sauerstoff und Feuchtigkeit können ihre Qualität mit der Zeit beeinträchtigen. Eine richtige Lagerung sorgt dafür, dass ätherische Öle ihre Wirkung, ihren Duft und ihre Verträglichkeit möglichst lange behalten. Dieser Artikel erklärt, worauf es bei der Aufbewahrung ankommt und wie sich die Haltbarkeit ätherischer Öle realistisch einschätzen lässt.

Inhaltsverzeichnis

  1. Warum die Lagerung ätherischer Öle entscheidend ist
  2. Wie ätherische Öle altern
  3. Der richtige Lagerort
  4. Licht, Wärme und Sauerstoff
  5. Haltbarkeit verschiedener Ölarten
  6. Woran man erkennt, dass ein Öl nicht mehr gut ist
  7. Häufige Lagerungsfehler
  8. Häufige Fragen zur Lagerung ätherischer Öle

1. Warum die Lagerung ätherischer Öle entscheidend ist

Ätherische Öle bestehen aus flüchtigen, reaktiven Molekülen. Diese reagieren sensibel auf äußere Einflüsse. Wird ein Öl falsch gelagert, kann sich seine chemische Zusammensetzung verändern. Das wirkt sich nicht nur auf den Duft aus, sondern auch auf die Verträglichkeit.

Eine sachgemäße Lagerung schützt ätherische Öle davor, zu schnell zu oxidieren oder ihre charakteristischen Eigenschaften zu verlieren. Sie ist damit ein wichtiger Bestandteil der sicheren Anwendung.

2. Wie ätherische Öle altern

Ätherische Öle „verderben“ nicht wie Lebensmittel, sie verändern sich allmählich. Durch den Kontakt mit Sauerstoff können bestimmte Inhaltsstoffe oxidieren. Dieser Prozess läuft langsam ab, wird aber durch ungünstige Lagerbedingungen deutlich beschleunigt.

Oxidierte ätherische Öle riechen oft schärfer oder flacher als frische Öle und können bei Hautkontakt eher Reizungen verursachen. Deshalb ist es wichtig, Alterung frühzeitig zu erkennen und vorzubeugen.

3. Der richtige Lagerort

Der ideale Lagerort für ätherische Öle ist kühl, trocken und dunkel. Ein Schrank oder eine geschlossene Box eignet sich besser als ein offenes Regal. Direkte Sonneneinstrahlung sollte vermieden werden.

Badezimmer oder Küchen sind als Lagerort meist ungünstig, da dort Temperaturschwankungen und Feuchtigkeit auftreten. Ein ruhiger, gleichmäßig temperierter Raum ist deutlich besser geeignet.

4. Licht, Wärme und Sauerstoff

Licht, Wärme und Sauerstoff sind die größten „Feinde“ ätherischer Öle. Aus diesem Grund werden hochwertige ätherische Öle in dunklen Glasflaschen abgefüllt. Diese schützen den Inhalt vor UV-Strahlung.

Nach jeder Anwendung sollte die Flasche gut verschlossen werden, um den Kontakt mit Sauerstoff zu minimieren. Auch häufiges Öffnen beschleunigt den Alterungsprozess, insbesondere bei empfindlichen Ölen.

5. Haltbarkeit verschiedener Ölarten

Die Haltbarkeit ätherischer Öle ist nicht bei allen Ölen gleich. Sie hängt stark von der chemischen Zusammensetzung ab.

Als grobe Orientierung:

  • Zitrusöle sind besonders oxidationsempfindlich und sollten innerhalb von 1–2 Jahren verbraucht werden
  • Kräuter- und Blütenöle halten in der Regel 2–4 Jahre
  • Holz- und Harzöle sind oft sehr stabil und mehrere Jahre haltbar

Diese Zeitangaben gelten bei sachgemäßer Lagerung und ungeöffneter oder gut verschlossener Flasche.

6. Woran man erkennt, dass ein Öl nicht mehr gut ist

Ein ätherisches Öl sollte entsorgt oder nicht mehr auf der Haut angewendet werden, wenn sich Duft, Farbe oder Konsistenz deutlich verändert haben. Ein stechender, ranziger oder ungewöhnlich flacher Geruch ist ein typisches Warnsignal.

Auch wenn ein Öl Hautreizungen verursacht, obwohl es früher gut vertragen wurde, kann dies auf Oxidation hinweisen. In solchen Fällen ist Vorsicht geboten.

7. Häufige Lagerungsfehler

Einige typische Fehler verkürzen die Haltbarkeit ätherischer Öle unnötig:

  • Aufbewahrung in direktem Sonnenlicht
  • Lagerung in warmen Räumen
  • Flaschen nicht richtig verschließen
  • Umfüllen in ungeeignete Behälter
  • Aufbewahrung über viele Jahre ohne Kontrolle

Mit wenigen einfachen Maßnahmen lassen sich diese Fehler leicht vermeiden.

Häufige Fragen

Muss man ätherische Öle im Kühlschrank lagern?

In der Regel nicht. Eine kühle, dunkle Lagerung reicht aus. Der Kühlschrank kann bei sehr empfindlichen Zitrusölen sinnvoll sein, ist aber kein Muss.

Warum sind dunkle Glasflaschen wichtig?

Sie schützen das Öl vor Licht, das den Alterungsprozess beschleunigt.

Kann man ätherische Öle umfüllen?

Davon ist abzuraten. Jeder zusätzliche Kontakt mit Luft und ungeeigneten Materialien kann die Qualität beeinträchtigen.

Sind abgelaufene ätherische Öle gefährlich?

Nicht zwingend, aber oxidierte Öle können die Haut reizen und sollten nicht mehr äußerlich angewendet werden.

Wie lange halten geöffnete ätherische Öle?

Das hängt vom Öl und der Lagerung ab. Bei guter Lagerung können viele Öle auch geöffnet mehrere Jahre haltbar sein.

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